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クララ 2021年 11月号

役づくりが楽しくなる♡
キャラクター別舞台メイクLesson
 役柄に合ったメイクを研究しよう♡ 第2回は「キトリ」のメイクを紹介★


動画を見ながらチャレンジ!
ヴァリエーション★振付事典
 振付から役柄になりきるためのポイント、カギとなるパのコツまで
 人気のヴァリエーションを徹底解説!! 第2回はメドーラ!


O脚・X脚・XO脚 あなたはどのタイプ?
まっすぐ! 美脚レッスン★
 脚のタイプ別にトレーニング方法を紹介するよ!


バレリーナMIZUKA
上野水香さんからのスペシャルメッセージ


キレイのひみつは正しいポジション!シュシュ&ズーといっしょに バレエ・レッスン 
 はじめての人も、基礎から復習したい人もいっしょに踊ろう! Lesson2はプリエ


生理のおなやみSOS
 バレエを習うみんなの生理のなやみ。解決のヒントを産婦人科の先生に教えてもらったよ。


キラリ★ 輝く人 足立真里亜


クララのSTAGEレポ 「BRIGHT STEP PREMIUM」

バレエショップで発見!人気グッズ★ランキング

みんなのコンクール広場  ジャパングランプリ2021
バレエのなやみSOS



表紙/ベルリン国立バレエ 写真/Maria-Helena Buckley

製造元 : 日本
価格 : 718 円(税込 790 円)
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