クララ 2023年8月号

希望小売価格(税別）：￥890

￥890（税込）

Clara クララ 2023年8月号

～おもな内容～
◆おすすめ＆最新シューズをたっぷり紹介！トウシューズの選び方
◆１から学ぶコール・ド・バレエ
◆まねしたいアイディアがたくさん！バレエGIRLの自由研究
◆キラリ輝く人　竹内菜那子　

～内容～
おすすめ＆最新シューズをたっぷり紹介！
自分にぴったりなトウシューズの選び方★
　　３つのショップで、トウシューズ選びのポイントやおすすめトウシューズを教えてもらったよ！

発表会前に知っておきたい！
１から学ぶコール・ド・バレエ
　　列の並び方から美しく立つコツまで、群舞を踊るときのポイントを徹底解説！

つなぎのパから、ジャンプ、回転まで！
センター・レッスン♡テクニック図鑑
　　毎日のレッスンで練習するさまざまなパについて、
　　正しい動きとポイントを学んでもっとレベルアップしよう！
　　第3回は、ジャンプするパ

踊れる体をつくる！バレエのためのすくすく★栄養学
　　食生活を見直して、思いきりレッスンをがんばることができる健康な体をつくろう！
　　第3回のテーマは「水分補給はとっても大切！

バレエな♡ヒロイングッズCOLLECTION
　　ヒロインのイメージにぴったりなかわいいアイテムを紹介！
　　今回のヒロインは「メドーラ」

チケットプレゼント！　「The Artists」

まねしたいアイディアがたくさん！バレエGIRLの自由研究♡

キラリ★ 輝く人　竹内菜那子

クララのSTAGEレポ東京バレエ団「ジゼル」

みんなのコンクール広場
第22回まちだ全国バレエコンクール

バレエまちがいさがし

Clara’s room　愛読者のページ

わくわく！みんなのバレエ教室☆　Allee Ballet Studio

バレエのなやみSOS

表紙／クララ・ムーセーニュ（パリ・オペラ座バレエ）　撮影／井上ユミコ